更年期关节痛要保暖,因为此时女性的体质比较虚弱,如果受凉可能会导致病情加重。更年期是指女性绝经前后的一段时期,由于卵巢功能衰退,雌激素水平下降,会出现月经紊乱、潮热、盗汗、心悸等症状。而关节痛可能是更年期综合征引起的,也有可能是类风湿关节炎导致的,患病以后会导致局部出现疼痛以及肿胀的现象。患者需要及时去医院做全面检查,如果是更年期综合征引起的,可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。如果是类风湿关节炎导致的,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药止痛治疗。在日常生活中要注意身体保暖,出门时要及时增加衣物,以免因受凉导致病情加重。另外还要注意饮食健康,多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。