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孕妇挺着肚子上下运动怎么回事

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孕妇挺着肚子上下运动怎么回事

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
一些孕妇在怀孕期间会进行一些锻炼,例如瑜伽、普拉提等,这些锻炼可能会有一些上下运动的动作。这些动作可以帮助孕妇加强核心肌肉、改善姿势和增强体力。

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