桂圆和红枣煮着喝对身体好吗
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桂圆和红枣煮着喝对身体好吗
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
桂圆和红枣煮着喝对身体很好，桂圆和红枣一起煮，可以补中益气，养血，安神，排毒养颜，能够缓解气血不足导致的失眠，面色发黄，贫血等症状，还能够维持身体健康，提高免疫力，预防黑色素沉着等，日常一起煮着吃可以有很好的保健作用。
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