孩童大便干日常饮食注意什么
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孩童大便干日常饮食注意什么
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
小孩子有便秘的情况和肠道缺水有一定关系，所以家长可以给孩子多喝水，同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动，富含纤维素的水果，饮食上要选择一些好消化的食物，像面食和一些杂粮都是不错的，要合理搭配一些蔬菜，尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等，期间务必要注意不要给孩子吃冰淇淋、火锅等刺激辛辣的食物，针对孩子的便秘，在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯，以避免病情的复发。
