神经衰弱按摩有用吗
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神经衰弱按摩有用吗
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
神经衰弱通过按摩治疗是有用的，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，容易出现精神兴奋和脑力疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、睡眠障碍、肌肉紧张性头痛等。可以通过按摩气海、关元穴，用拇指或食指抵住气海穴或者关元穴缓慢揉动，每个穴位揉动一分钟左右，可以将圆球或者圆棍放在脚心处，来回搓动两分钟左右。用右手食指放在百会穴，适当用力按揉一分钟左右;太阳穴可以双手握拳，用大拇指指尖放在太阳穴，用力按揉一分钟左右，都能够缓解神经衰弱的症状。
