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手指关节疼痛麻木

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手指关节疼痛麻木

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师

手指关节疼痛发麻可能是由于手部疾病以及颈椎病导致的,患者也可能是由于受凉或者劳累过度导致的手指关节发麻。

这个情况下患者可以首先进行热敷,每天热敷三次,每次热敷半小时,效果是十分不错的,可以很好的缓解关节疼痛的症状。另外建议患者前往医院做一个全面的检查,听从医生的指导建议然后进行正确的治疗方法。

平时生活中患者应该养成良好的作息规律,早睡早起多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复是十分有帮助的;饮食上建议患者调整好自己的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品、瘦肉等。多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷辛辣、油腻刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,平时多补充水分。

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