建议最主要的方法是在身体情况能承受的情况下,白天要安排有计划的聊天、外出活动等,中间可以给一些小睡时间,但是以不影响夜间睡眠为原则。治疗的方法多种多样,对症治疗才是关键,找到疾病的根本因素或病因,就可以对症治疗,起到事半功倍的效果,既可以少华冤枉钱,又可以快速治好疾病,请您进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,您可以针对您的情形与我们的在线人员详谈,他可以为您做详细的解答,通过与他的详谈您可以跟他讲述您的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为您做详细的解答,希望她的回答可以让您早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝您早日康复。