肠燥便秘吃什么食物？
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肠燥便秘吃什么食物？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
目前的情况主要是有便秘的表现，建议积极的调整个人的饮食习惯和生活习惯，平常的生活中要尽量的多吃蔬菜水果，多吃含纤维素的食物，避免劳累熬夜，不要吸烟饮酒，同时可以考虑多吃香蕉和蜂蜜水，有助于预防便秘，严重的情况可以考虑口服胃胶囊或者是麻仁软胶囊促进排便。
