糖吃多了会掉头发吗？
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糖吃多了会掉头发吗？
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
糖吃多了，会引来脱发的。过量的糖在人体的分解代谢过程中，会构成大量的有机酸，搅乱头发的色素的分解代谢，使头发失去光泽变得枯黄。建议防止排便高糖食物以及油腻的食物。防止辛辣刺激性食物，多吃黑色食物，以及含有优质蛋白质的食物。
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