更年期关节痛是否需要补钙,需根据患者具体情况而定。若出现关节疼痛症状,建议及时就医,明确病因后进行针对性治疗。1、不需要:更年期女性由于体内激素水平变化,可导致骨质疏松症的发生,从而引起关节疼痛的症状。此时一般无需额外补充钙剂,可通过调整饮食结构改善症状。日常生活中可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等;2、需要:如果更年期女性出现关节疼痛症状的同时,还伴有其他不适症状,则可能与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病有关。此类疾病会导致机体对钙的吸收减少,从而引起缺钙的情况。此时则需要遵医嘱服用碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙颗粒等药物进行治疗。在日常生活中应注意保暖,避免受凉。同时注意劳逸结合,避免过度劳累。