过午不食减肥吧？
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过午不食减肥吧？
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刘长生 浙医二院 副主任医师
过午不食减肥吧？过午不食能够很好的控制摄入的热量能够达到减肥的功效。但是此种方法不适用于所有人群，对于一些身体机能较差，消化吸收功能较快速的人群来说，过午不食会影响身体对营养物质的吸收，久而久之会造成低血糖，低血压，营养不良等一些身体疾病。
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