慢性肝炎患者应尽量避免汗蒸,尤其当自身有慢性肝炎起病时,汗蒸易导致体内水分流失较多,可扰乱体内体液平衡,有可能会加重疾病,也有可能会给身体带来负担,一般而言慢性肝炎除根据个人情况积极选择适合自己的治疗手段外,还要注意做好以下几个方面。一、注意培养好习惯忌疲劳、忌熬夜、忌抽烟、忌饮酒。二、注意合理营养应以清淡、易消化、产气低的食品为宜,忌过辣、刺激性强的食品。三、慢性肝炎除积极治疗外,还要注意经常复查、随访、评价病情改变、谨防并发症发生的可能性。四、慢性肝炎在身体状况许可情况下,应酌情参加体育锻炼。