前天晚上磕碰到阴唇后可以通过观察、冷敷、热敷等方式进行缓解。如果出现疼痛症状加重的情况,则需要及时就医治疗。1.观察:如果没有伴随其他不适的症状,比如红肿、瘙痒等,一般不需要过分担心,也不用特殊治疗,只需要注意休息即可。2.冷敷:在磕碰之后可以使用冰袋或冰毛巾对局部进行冷敷,能够促进毛细血管收缩,在一定程度上也能够达到止痛的目的。3.热敷:48小时以后患者也可以通过湿毛巾擦拭的方式进行改善,同时还可以遵医嘱配合使用活血化瘀的药物进行治疗,比如云南白药气雾剂、跌打损伤丸等。除此之外,若病情比较严重,建议应及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。日常生活中还要注意个人卫生,勤换洗内裤并经过暴晒处理。