更年期一般是指围绝经期,胯骨即髋骨。围绝经期髋疼一般是正常的,但是有些患者也是不正常的,需要积极配合医生进行治疗。如果在平时经常进行重体力劳动,而且未及时放松改善,可能会使乳酸发生聚集,久而久之也会出现髋骨酸痛的情况,但是一般不会出现其他不适现象。这属于一种正常的现象,一般是不需要特殊治疗的,一段时间以后可以自行改善。由于围绝经期是因为体内的雌激素水平有所下降造成的,如果未得到有效治疗,可能会加速钙元素的代谢,从而诱发骨质疏松症,一般会表现髋骨刺痛、活动不畅等。这属于一种不正常的情况,可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、维生素D滴剂等药物进行治疗。在日常生活中,需要注意平时饮食,可以吃鸡蛋、大虾等钙元素含量偏高的食物,也要定期去医院复查。需要保证充足睡眠时间,不建议长时间的熬夜,也要避免进行重体力劳动。