孕妇宫寒可以吃西瓜,但要注意适量。宫寒是指女性肾阳不足、胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛以及白带多等症状,一般与饮食不当、外邪侵袭等因素有关。西瓜是生活中常见的水果,其含有丰富的维生素C、葡萄糖、果糖等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养物质,对身体健康有一定的好处。而且西瓜还具有清热解暑、利尿消肿的功效,在炎热的夏天适当吃一些西瓜还可以起到解暑的作用。孕妇宫寒通常是可以吃西瓜的。但是由于西瓜性凉,如果孕妇过量食用可能会导致胃肠道功能紊乱,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,建议孕妇在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。