肾亏一般可以适量食用桂圆。1.能适量食用:肾亏是指肾脏精气阴阳不足引起的证候。患者可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。桂圆是一种药食同源的食物,具有补益心脾、养血安神的功效,在临床上主要用于治疗气血不足引起的心悸健忘、失眠等病症。如果患者存在肾亏的情况,并没有伴随其他不适症状,此时可以适当进食桂圆,通常不会对病情造成不利影响。2.不能适量食用:但若患者的病情比较严重,则不建议食用桂圆。因为桂圆性温,过量食用后容易导致体内热邪壅盛,从而加重原有病情。因此对于阴虚火旺的患者是不宜服用的,以免加重病情。除此之外,肾亏还可以在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。日常生活中要注意合理饮食,避免过多摄入辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒以及芥末等。同时还要注意休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。