湿气重的人为什么不能吃黑豆？
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湿气重的人为什么不能吃黑豆？
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
吃黑豆一般不会加重人体内的湿气。因为黑豆作物本身可以用作煮粥的食物材料，所以可以用作人的食物，也可以用作动物繁殖的饲料。黑豆也可以入药，炒制后可以入药。尤其是黑豆外面的黑豆皮，有利尿作用。可以用黑豆或黑豆制成的豆豉作为药物，这对健脾安神有很好的效果。黑豆有补肾的作用，所以不用担心黑豆会导致水湿加重。
