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痛风一定是要吃素吗

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痛风一定是要吃素吗

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
痛风患者不一定非要吃素。痛风是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或排泄减少所致的血尿酸增高的一组异质性疾病。一、不需要吃素的情况1.急性发作期:痛风在急性发作期间需要严格低嘌呤饮食,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以免加重症状。此时可以适量进食新鲜水果和蔬菜,以补充维生素C和水分,有助于促进身体恢复。2.缓解期:当痛风处于稳定期时,患者的关节疼痛等症状得到控制,此时可逐渐恢复正常饮食,但仍需注意限制摄入高嘌呤食物。二、需要吃素的情况对于痛风合并肾脏病变者,如肾功能不全、高血压等情况,则建议采用素食来降低体内的尿酸水平。长期素食还可以改善肠道菌群,从而帮助调节尿酸的代谢过程。并不是所有痛风患者都需要吃素,具体情况还需根据病情进展和个人体质进行综合判断。如果出现不适症状,应及时就医治疗。

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