来月经可以正常洗澡的,洗澡对于月经没有什么不好的影响,而且来月经期间更需要注意清洁卫生,建议您每天用热水洗澡就可以。月经期间注意保暖,不要着凉,饮食方面注意不要吃生冷辛辣刺激的食物即可。如果有痛经的问题,可以喝热水或者红糖水缓解一下。月经第二天便可以洗澡了,也是属于比较合适的洗澡时间,需要避免坐浴,可以淋浴,同时还需要保证洗澡期间不受冷,一定做好身体保暖工作,否则不利于维持月经的正常。若是在月经期间没有每天洗澡,建议要每天清洗会阴部,做好会阴部的卫生,及时更换内科以及卫生巾。月经期间是可以洗澡的,但是不建议进行盆浴。建议在洗澡的时候用热水,若有洗头发,建议洗完后立即吹干,避免受凉感冒。