突然失眠，不知道原因
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突然失眠，不知道原因
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王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
如果在长时间没有睡觉的情况下，尤其是42小时，已经可能导致了中枢神经系统的过度兴奋，所以在这种情况下，出现了突然的失眠是很正常的，但是目前其他方面都比较正常，所以不必过多的担心，可以通过相关的心理方面的调整来慢慢的安静，可以使其有效的增加睡眠。
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