对您再次出现早泄的状况,可因很多因素所惹来,可因心理因素或阴茎局部的因素,以及内分泌和神经的因素,长期的性交,纵欲过度,经常劳累,不注意安歇,而使机体衰弱等,或者是某些泌尿外科的疾病都可以再次出现早泄的状况。建议您首先不要有性交的不良习惯,性生活不要过频。生活饮食起居要有规律,不要上班,讲求深度深度睡眠,饮食清淡,戒烟酒。在饮食上可以多吃些牡蛎,韭菜,牛羊肉等。还要经常到户外活动,增加自身煅练,增强体质。逐渐重新调整几下,看症状如何有所改善。必要时可以到正规的医院男性科去看诊,要查明病因,对症治疗。