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盗汗多梦是怎么回事
提问时间:2024-06-26 17:01
|
1人回答
问题描述:
盗汗多梦是怎么回事
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-06-26 18:00
根据您的情况应该是神经衰弱、肾虚引起的。可服用一些酸枣仁胶囊、六味地黄丸进行调理。平时应合理安排自己的生活。其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的。长期休息,生活缺乏目标,对健康是不利的。
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