睡觉左右翻身头晕怎么办呢？
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睡觉左右翻身头晕怎么办呢？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
睡午觉的时候约莫跃身会感觉头晕，有可能是和颈椎问题的压制症状有关系，也有可能是和血压或者血糖、贫血等有关系。应当去医院仔细检查，确认病因以后再实施救治，平时要多吃容易吸收的食物和新鲜的蔬菜、水果，增加低头运动和玩手机和电脑的时间。需要声明注意多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。
