晚上失眠出汗是何原因导致的
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晚上失眠出汗是何原因导致的
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以调养为主，药物为辅。坚持体育锻炼，保持心态平和，调整思维方法，养成较规律的生活习惯。
