痰湿加血瘀体质如何减肥
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痰湿加血瘀体质如何减肥
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
痰湿加血瘀体质的情况下，想要节食也是可以的，首先建议还是要调养几下自己的身体是比较好的，湿气比较重的情况下，最好还是要做许多有关的体育锻炼，忍耐锻炼身体，可以大幅提高身体素质，也可以找中医调养几下自己的身体，在调养身体的过程当中办到少吃多餐，细嚼慢咽，忍耐锻练。
