糖尿病可以吃生蚝吗
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糖尿病可以吃生蚝吗
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病患者是可以足量的吃生蚝的，虽然生牦没减低血糖的功效，但是其中所含大量的营养物质，有利于增加机体营养，大幅提高身体免疫力，但是也不宜多吃，防止引来锌中毒，而且在生蚝的制做上必须始终保持煮熟，防止摄取过多的调味品，除此之外要留意低糖低热量类饮食。需求注意注意三餐规律饮食，定时定量，不要吃甜食，不要吃油大的食物。
