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心血管内科
什么运动对心脑血管好
提问时间:2024-05-25 15:20
|
1人回答
问题描述:
什么运动对心脑血管好
全部回答
共
1
条回答
蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-05-25 15:37
是心脑血管疾病患者来说,在运动过程当中要注意不能过量运动。过度运动会造成心脏负担加重影响血压、心率,甚至引起心绞痛的发作,对于脑血管疾病来说也是一样的,会增高血压。最好选择户外有氧运动,如散步、稍微快一点的走,注意不要做竞技运动。
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