苹果为什么可以清洁牙齿
| 1人回答
问题描述：
苹果为什么可以清洁牙齿
全部回答共1条回答
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
苹果中富含纤维素以及苹果酸等物质，人们食用含纤维素的水果时，往往需要花费较多的咀嚼时间，在咀嚼的过程中，会分泌大量的唾液，而唾液能够抑制细菌在牙齿上的附着。苹果酸属于一种果酸，人们食用后能够清洁牙齿上残留的物质，因此，吃苹果可以清洁牙齿。此外，苹果中还含有丰富的锌元素，而锌元素能够促进大脑发育，改善记忆力。
最新回答
推荐 肛周脓肿术后有哪些护理要点
肛周脓肿术后应该注意以下几方面:1、避免用力，术后平卧6小时，避免不必要的剧烈活动，密切观察切口出血的情况，有的患者接受了传统肛周脓肿手术，由于术后创面容易渗血或结扎线脱落导致出血，所以患者要注意在排便或打喷嚏时不要太用力，避免发生出血;2、饮食方面，一般术后6小时禁水、4小时禁食，初次进食时应进流质、易消化、清淡有营养的食物，避免生冷油腻的食物，术后第二天可正常饮食，但要以高蛋白、低脂肪为主，尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物;3、伤口护理，术后48小时排便后首先要清洗伤口，清洗伤口可用中药熏洗坐浴，坐浴完后专科换药;4、疼痛方面护理，术后出现疼痛必要时可口服或外用止痛药;5、要养成按时排便的习惯。
