怎样纠正近视眼
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怎样纠正近视眼
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
近视眼的话一定要注意避免用眼疲劳，需要端正一下读书写字的姿势，可以多吃一些富含有维生素A的食物，适当的做做眼保健操，还需要去佩戴一副合适的眼镜进行矫正。当孩子处于近视眼早期时，会出现眯眼，看东西往前凑等情况，很容易被家长忽略掉，而恰恰这个时期是孩子视力的最佳改善时期，这个时期通过综合改善，纠正用眼的不良习惯，比如坐姿不正确、长时间用眼过度等，并且多吃一些对眼睛有益的食物，这样视力有望恢复正常。平时，还要注意用眼的习惯，是不是最近经常长时间的玩手机及电脑，最好能增加户外的运动时间，这样子对恢复视力也有一定的好处。如果发现近视，首先要去判断是真性近视还是假性近视，如果是真性近视的话，一般来说恢复正常视力是不大可能的，除非你去做一个近视激光手术。
