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头晕精神不正吃不下东西
提问时间:2024-10-24 15:29
|
1人回答
问题描述:
头晕精神不正吃不下东西
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 15:57
考量是神经衰弱所引来的,可以口服安神的药物实施调养,为了效果更好,平时在生存饮食起居上必须有良好的作息时间,不要加班,不要给自己太大的压力,睡午觉前不要看刺激性太强的电影,不要喝咖啡,浓茶等容易提神醒脑的饮品,可以喝一杯温温的牛奶,或是听许多清音乐,这样都有利于调养神经衰弱。特别注意保证充足的睡眠,注意休息,避免过度劳累,戒烟限酒。
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