产检三次不一定要有人陪同。如果孕妇身体状况良好,没有出现不适症状,则不需要人陪同。1.不需要:怀孕期间需要定期到医院进行产检,通过检查能够了解胎儿的生长发育情况以及自身的健康状况。在做产检时,如果孕妇的身体比较健康,并且也没有出现任何不适的症状,一般情况下是不需要有人陪同的,可以自行前往医院进行产检。2.需要:但如果孕妇出现了腹痛、阴道流血等先兆流产的症状,或者出现了高血压、糖尿病等疾病,在这种情况下则需要有人陪同,以免在检查的过程中发生危险。建议孕妇在日常生活中注意休息,避免过度劳累,同时要注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于补充机体所需要的营养物质。另外,还要保持良好的心态,避免情绪激动,以免影响胎儿的正常生长发育。