洗牙一般是指超声波洁治术。通常情况下,超声波洁治术对牙齿有一定的损伤。1.好:超声波洁治术是一种常见的口腔科治疗技术,主要是利用超声波的高频震荡作用去除牙龈上和牙周袋内的菌斑、结石及软垢等,可以有效改善牙周组织的血液循环,还可以促进炎症消退,在一定程度上能够起到预防牙周病的作用。2.不好:如果患者在进行超声波洁治术后没有做好护理工作,可能会导致细菌感染的情况发生,从而引起牙龈炎、牙周炎等疾病的发生。因此建议患者在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免加重病情。同时还要注意保持口腔清洁卫生,饭后及时漱口,并早晚刷牙。另外,建议患者在进行超声波洁治术后需要注意休息,避免过度劳累以及熬夜,以免影响身体恢复。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。