强直性脊柱炎患者可以通过饮食调理、运动锻炼、生活护理等方式进行保健。1.饮食调理:在日常生活中,建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时还可以适当进食富含维生素的食物,如苹果、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质,从而增强自身免疫力,在一定程度上也可以达到辅助治疗疾病的效果。2.运动锻炼:对于病情比较轻微的患者,可以在医生指导下通过游泳、慢跑、打太极拳等方式进行体育锻炼,能够促进局部血液循环,对疾病的恢复有一定的帮助作用。3.生活护理:平时还要注意休息,避免过度劳累以及熬夜,以免加重不适症状。另外,也要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张,以免影响身体的恢复。除此之外,还有药物治疗、物理疗法等多种方式来进行保健。如果患者的不适症状持续存在,则需要及时就医,遵医嘱完善相关检查后接受针对性的治疗。