谷丙转氨酶为69一般指的是丙氨酸氨基转移酶为69U/L,丙氨酸氨基转移酶为69U/L,一般是肝脏有问题的。丙氨酸氨基转移酶主要存在于肝脏、心脏、肾脏、骨骼肌、胰腺、脾、肺等组织细胞中,是肝功能检查的常用指标。正常情况下,丙氨酸氨基转移酶的正常值为5-40U/L,丙氨酸氨基转移酶为69U/L,已经超过正常值,提示肝脏可能有问题。丙氨酸氨基转移酶升高可能是生理性因素引起的,如过度劳累、熬夜、剧烈运动等,一般不需要特殊治疗,通常在休息后即可缓解。丙氨酸氨基转移酶升高也可能是病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、胆囊炎、胆结石、肝癌等疾病引起的,患者需要及时到医院就诊,明确具体病因后进行针对性治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于维护身体健康。