把脉一般不能准确地判断出是否为肾阳虚还是肾阴虚。但通过把脉可以辅助诊断患者是否存在肾虚的情况。1.肾阳虚:如果存在肾阳虚的患者,在进行把脉时,脉象通常表现为沉细无力、弱而欲绝等。同时还会伴有畏寒肢冷、精神萎靡等症状。此时可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。2.肾阴虚:如果存在肾阴虚的患者,在进行把脉时,脉象通常会表现为脉细数、尺脉尤甚等。同时还可能会出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。建议遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理改善。在日常生活中要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激的食物如辣椒芥末等,以免加重病情。平时也要注意休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。适当运动锻炼身体,比如慢跑、打太极拳等,能够增强自身抵抗力。若不适症状持续不退,需及时就医诊治,以免延误病情。