长尽头牙一般是指智齿萌出。通常情况下,患者可以通过日常护理、药物治疗等方式来缓解疼痛和消肿。1.日常护理:如果患者的智齿萌出时没有出现明显的不适症状,可以适当吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉等,能够补充身体所需要的营养物质,在一定程度上也能够促进牙齿的生长。同时还要注意口腔卫生,饭后及时漱口,并且要早晚刷牙,以免引起细菌感染的情况。2.药物治疗:如果出现了明显的疼痛症状,则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。必要时也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物进行改善。除此之外,还可以通过拔除智齿的方式进行处理,从而达到根治的目的。在日常生活中,还要定期去医院进行复查,及时关注体内病情的变化情况。