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泌乳素高能吃鸡蛋喝牛奶吗

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泌乳素高能吃鸡蛋喝牛奶吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般泌乳素高能吃鸡蛋喝牛奶,但是要注意适量。泌乳素是脑垂体催乳素细胞合成和分泌的一种多肽激素,出现增高现象的原因可能和生理性因素、药物因素等有关,饮食方面要注意保证营养供给,而鸡蛋和牛奶均属于高蛋白的食物,同时富含脂肪、维生素、钙元素等营养成分,适当食用可以为机体提供营养,增强免疫力,同时不会影响泌乳素值的波动。鸡蛋、牛奶的营养价值虽然较高,但是食用时一定要注意适量,摄入过多可能会增加肠胃负担,诱发腹胀、腹痛、腹泻等。另外,泌乳素高时不建议吃辛辣刺激、高糖的食物,如辣椒、火锅、点心、巧克力等,可能会影响泌乳素的分泌。泌乳素高如果是病理因素导致,要及时就医科学治疗。恢复期间注意适量运动、规律作息,以增强体质,同时避免过于紧张,及时调理不良情绪。

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