产检16周一般是指孕16周。通常情况下,孕16周做产检是否需要空腹,需根据具体情况进行综合分析。如果孕妇在怀孕期间没有出现任何不适症状,并且血糖水平正常,则不需要空腹进行检查。但如果孕妇出现了明显的恶心、呕吐等早孕反应,则建议孕妇空腹进行检查,以免影响到检查结果的准确性。另外,在怀孕早期时,胎儿发育还不稳定,此时孕妇要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,促进胎儿生长和发育。还要定期去医院进行复查,了解胎儿的身体发育情况。日常生活中,孕妇要保持良好的心态,不要有太大的压力,也不要过于紧张,可以通过听舒缓的音乐来缓解不良的情绪。如果出现其他不适的症状,一定要及时就医治疗,以免延误病情。