乳房没发育好,可能是跟日常的不良饮食习惯有关。如果患者经常挑食,蛋白质以及脂肪的摄入比较少,都会影响乳房的正常发育。如果患者的母亲胸部比较小,从而遗传母亲胸小的几率是比较高的。导致乳房发育不好的原因有很多种,建议患者立即就医,完善相关的检查,明确具体病因后再做针对性的治疗。在日常生活中,患者要做到均衡的营养,可以多吃一些富含蛋白质以及脂肪含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼、虾等,都能够增加身体的营养,增强皮肤的弹性。日常生活中患者也可以增加户外运动,比如进行瑜伽、扩胸运动,这些都能够刺激乳腺进行发育。