趴桌子上睡觉会导致局部压迫,并且还会导致面部血液循环不畅。如果长期如此,则可能会出现脸部浮肿、长痘等情况。1、原因:由于趴在桌上时会对口唇部位造成挤压和摩擦,从而影响到正常的血液循环以及新陈代谢功能,在一定程度上也会对皮肤组织产生刺激性,甚至还有可能会影响到正常的新陈代谢,所以会出现脂肪堆积的情况;2、危害:在日常生活中要避免长时间地趴着睡,以免使身体受到损伤,也有可能会影响个人美观程度,甚至还会有一定的风险存在,比如脑供血不足或者是呼吸困难等现象发生,严重者还可能导致窒息死亡的风险增加。若已经出现了不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,平时要注意多休息,保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜,同时还要注意合理饮食,可以多吃新鲜水果蔬菜,能够补充体内所需要的营养成分,有利于身体健康。