脑血管病可干预的危险因素有哪些
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脑血管病可干预的危险因素有哪些
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王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
脑血管病可干预的危险因素包括血压，血糖，血脂，同型半甘氨酸，体重，吸烟，酗酒等等。干预这些危险因素，主要是要养成良好的饮食和生活习惯，在饮食上要多吃清淡、低盐、低脂、低糖的食物，要适当补充叶酸。此外，要戒烟戒酒，积极的进行户外运动，控制好自身的体重。还要注重睡眠的调整，因为良好的睡眠对于控制上述危险因素是十分重要的。
