脸部晒黑怎么变白
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脸部晒黑怎么变白
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
脸晒黑以后想要变白就可以准备一些新鲜芦荟或者黄瓜来按揉脸部皮肤，或者用牛奶清洗脸部，能达到一定美白作用，平时多吃一些丰富维生素c的食物，还可以使用适合自己的美白护肤产品，这样能达到好的作用，每天早上起来还要空腹喝一些白开水，让新陈代谢速度提高，饮食要以清淡为主，还可以选择适合自己的方法运动锻炼，这样就可以让内分泌得到调节。用纯保湿的面膜敷面，补水是一定的，尤其是晒后的皮肤严重缺水，最好不要立即用含化学成份的美白面膜，这会给皮肤增加负担的，最重要的还是补水。如果想快速美白，可以选择果酸，让皮肤焕发青春，促进色素颗粒的代谢。
