临床上并没有一岁宝宝喝奶粉的最佳时间的说法。通常情况下,建议在一岁半左右给宝宝添加辅食。一般在六个月以后的宝宝就可以开始适当添加一些辅食了,在这个阶段家长可以将奶粉和米粉混合在一起喂养,这样能够促进宝宝的生长发育,并且还能够补充身体当中所需要的营养成分。但是在添加辅食的时候一定要注意循序渐进,不可以一次性添加过多,以免增加胃肠道负担,从而引起消化不良的情况发生。另外,在给宝宝冲泡奶粉时要注意水温适宜,避免过热或过凉,以免对宝宝的身体健康造成不利的影响。如果宝宝出现了不适的症状,比如腹泻、腹胀等,可能是由于腹部着凉或者是消化不良等原因所引起的,此时可以在医生指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。日常生活中还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,如苹果、西红柿、鸡蛋等,有利于身体健康。