抑郁躯体化一般是指抑郁症患者出现的躯体症状。如果患者的病情比较轻,可以通过日常调理、心理治疗的方式进行改善。如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱服用药物进行治疗。1.日常调理:建议患者平时可以适当参加一些户外运动,比如散步、慢跑等,能够促进身体血液循环,在一定程度上也能够增强自身抵抗力,有利于疾病的恢复。2.心理治疗:如果是由于精神压力过大所引起的上述情况,建议患者及时到正规医院的心理科就诊,并积极配合医生通过认知行为疗法等方式进行处理,也可以通过森田疗法等方式进行缓解。3.药物治疗:如果患者已经出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还可以配合使用艾司唑仑片、劳拉西洋片等药物辅助改善睡眠质量。在日常生活中,还要定期去医院复查,随时关注疾病的发展情况。