通常情况下,血管神经性头痛一般不能够自行痊愈。患者需要及时就医,在医生指导下进行治疗。血管神经性头痛主要是由于精神紧张、压力过大等因素导致脑部血液循环不畅引起的疾病,并且还会伴随着头部闷痛的症状发生。如果患者的病情比较轻微,可以通过按摩的方式促进局部血液循环缓解症状;也可以通过热敷的方式来改善不适现象。但如果患者没有得到有效的治疗,则可能会出现头晕目眩的情况,甚至会伴有恶心呕吐的现象。此时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物来止疼,必要时还可以配合使用盐酸氟桂利嗪片等药物辅助改善病情。在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪过于激动或焦虑。同时还要注意平时多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜所造成的身体劳累情况。另外也要调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,从而为人体补充所需要的营养物质。