患上白癜风后可以通过饮食调理、皮肤护理、心理调节等方面进行护理。1.饮食调理:患者平时可以多吃一些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西红柿等。因为维生素C具有辅助增强身体免疫力的作用,在一定程度上也可以促进病情恢复。但要注意避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,以免影响到病情的恢复。2.皮肤护理:患者在日常生活中也要注意做好防晒工作,出门时可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣,打遮阳伞等,能够减少紫外线对皮肤的照射,从而预防白斑面积进一步扩大。3.心理调节:如果精神压力比较大或者是长期处于紧张焦虑的状态下,可能会导致内分泌失调,从而使病情加重。因此患者要学会调整情绪,保持积极乐观的心态,必要时可寻求专业医生的帮助。除此之外,还可以通过适当运动、定期复查等方式来护理。若出现不适症状,建议及时就医治疗。