经期水肿可以吃点食物或药物进行消肿,一般需要根据引起水肿的原因进行判断。如果是生理性因素引起的,一般不需要进行特殊治疗,如果是由于病理性因素引起的,则需要根据不同的病因进行针对性治疗。1、食物如果在月经期间,女性吃了过咸的食物,可能会导致水钠潴留,从而出现水肿的情况。此时患者可以适当吃利尿的食物,比如冬瓜、西瓜等,能够促进体内水分的排出,有利于消肿。同时,女性也可以适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以起到利尿消肿的作用。2、药物如果女性本身存在肾脏疾病,可能会导致肾小球滤过率下降,从而出现水肿的情况,同时还会伴有血尿、蛋白尿等症状。患者可以在医生指导下使用、氢等利尿药物进行治疗,改善水肿的情况。同时,女性也可以遵医嘱使用卡托普利、贝那普利等药物进行治疗。在月经期间,女性要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行性生活,以免引起妇科炎症。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。