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饮食保健
天天吃糙米有什么害处
提问时间:2024-06-24 12:28
|
1人回答
问题描述:
天天吃糙米有什么害处
全部回答
共
1
条回答
夏长军
河南中医学院一附院
主任医师
回答时间:2024-06-24 13:27
根据您提供的信息建议您不可以天天吃糙米,要适当的吃一些主食,能够提供人体所需要的一些物质,可能会引起胃肠的负担,糙米是不容易消化的,也会影响物质的吸收,建议您不要天天吃糙米,平时要注意饮食健康,多吃一些营养物质,少吃一些对身体不利健康的食物。
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