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高血压钠盐摄入量范围?

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高血压钠盐摄入量范围?

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
根据您目前叙述的情况,您说现在到医院测定血压越来感觉越严重了,这种情况饮食确实不要吃重口味食物,一般高血压患者每天干扰盐的收益量要在六克约莫。建议尽量是不要低于六克,能少尽量少点。那你需要有多运动,多活动。祝您健康。日常要养成良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒

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