晚餐后胃胀气反酸疼痛该怎么办
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晚餐后胃胀气反酸疼痛该怎么办
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
患者的饮食状况和心理状态也是至关重要，患者一定要始终保持心情愉快，恰当饮食，以免对胃胀气的彻底恢复引发了不必要的影响。并且平常要养成良好的饮食和作息习惯，避免熬夜，少吃多餐，避免暴饮暴食，少吃生冷辛辣刺激性的食物。避免精神紧张，不吸烟不喝酒。多注意休息，注意保暖。
